Я
счастлива, что я больше не курю. Прошло семь замечательных месяцев как, я
потушила последнюю выкуренную сигарету. Вспоминаю времена, когда курила, и меня
все устраивало это - запах табака, (курящий
никогда не уловит запах дыма на своих вещах!) и ужасный желтый налет на зубах, и
"опухшие уши" если нет под рукой сигареты. Сейчас мои вещи
без запаха табака, зубы без никотинового налета, у меня не " пухнут уши"
я встаю утром и не бегу сломя голову на утренний перекур. Мне это ни нужно. Мне все это надоело,
и я решила сказать стоп – курению! Бросила курить после просмотра видео Аллен Карр - Легкий способ бросить курить.
Смотрела два раза, обязательное условие нужно хотеть бросить курить, и во время
просмотра желательно курить. Мне помогло, курить вообще ни тянет, появилось
свободное время, (раньше оно уходило на перекуры), я экономлю это тоже не
маловажный факт, сигареты сейчас не дешевое удовольствие.
Курение это –
зависимость, не хуже чем от наркотиков, только сами курящие ни желают (или
бояться себе, в этом признаться). Я знаю
это на личном опыте, не буду писать о вреде курения, это все знают. У каждого
есть выбор курить или не курить, я
выбираю - Не курить!
